Mental Health

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S'adapter à un nouveau pays peut être une expérience difficile. Il est normal d’être stressé lorsque vous déménagez à un endroit différent.
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As the temperatures drops and the days get shorter, you may be struggling to get things done, and eating/sleeping more or less than usual.
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Anxiety is a feeling of fear or extreme worry. Depression makes you feel sad or demoralized about your past, present, and future.