Attention, tu risques tout de même d'être exposée à des comportements de cyberintimidation.
Définition de la cyberintimidation
La cyberintimidation, aussi appelée cyberharcèlement, se produit quand une ou plusieurs personnes t’intimident, t’insultent, te menacent ou partagent des choses sur toi sans ton accord en ligne. Cela peut se passer sur les réseaux sociaux, sur les jeux en ligne, par texto, par email ou sur d’autres plateformes numériques. Par exemple, ces personnes peuvent :
- T’envoyer des messages méchants, insultants ou menaçants,
- Partager une photo ou vidéo de toi sans ta permission,
- Lancer une rumeur sur toi,
- Créer de faux profils pour te harceler.
Contrairement à l’intimidation en personne, la cyberintimidation peut te suivre partout, même quand tu es chez toi. Cela peut être très difficile à vivre. Elle peut causer beaucoup de stress, de l’anxiété et provoquer une dépression. Mais sache que ce n’est jamais ta faute, tu as le droit de te sentir en sécurité, même sur Internet, et il existe des solutions pour t’aider.
Comment me protéger contre la cyberintimidation ?
- Regarde cette vidéo sur YouTube pour apprendre à protéger ta vie privée en ligne.
- Règle tes paramètres de confidentialité sur les plateformes pour mieux contrôler qui peut interagir avec toi et voir ton contenu.
- Protège ton téléphone et tes comptes en évitant de partager tes mots de passe, même avec des proches.
- Prends un moment pour penser à ce que tu postes en ligne. Une fois publié, ton contenu peut être vu ou partagé par d'autres personnes.
Comment réagir face à la cyberintimidation ?
- Confie-toi à une personne de confiance comme un parent, un ami, un enseignant, un coach ou un conseiller.
- Fais des captures d’écran des messages, photos ou vidéos. Ces preuves peuvent t’aider si tu veux porter plainte.
- Signale et bloque le harceleur sur les réseaux sociaux ou sur ton compte courriel. Tu peux contacter les administrateurs des sites pour faire retirer des photos ou vidéos de toi. Ils peuvent aussi mener une enquête pour suspendre ou annuler le compte de la personne qui te harcèle.
- Tu peux également fermer tes comptes et en créer des nouveaux en ajoutant seulement les personnes que tu auras autorisées.
Où trouver de l’aide et du soutien ?
- Si quelqu’un te harcèle, te menace, partage des informations fausses qui nuisent à ta réputation ou partage des images intimes de toi, c’est un crime. Tu peux contacter la police ou signaler la situation sur des sites comme Cyberaide.ca.
- Si tu veux faire supprimer une photo ou vidéo d’Internet, tu peux trouver de l’aide sur le site AidezMoiSVP.ca.
- Tu peux également contacter des organismes qui peuvent t’aider tel que Jeunesse, J’écoute, qui est un service gratuit de conseils, information, références et soutien pour les jeunes. Envoie le mot PARLER au 686868, ou téléphone sans frais : 1-800-668-6868
Comment connaître mes droits ?
Pour mieux comprendre tes droits et savoir quoi faire dans ces situations, tu peux visiter le site web CliquezJustice.ca. Ce portail te donne des informations claires et accessibles sur tes droits, les démarches à suivre pour trouver de l’aide, et des ressources utiles qui peuvent t’aider.
Article présenté en partenariat avec CliquezJustice.ca, un site pancanadien d’information juridique clair et simple.