À partir d'aujourd'hui, les services de santé mentale virtuels vont s'accroître en Ontario. Ces services soutiendront les personnes souffrant d'anxiété et de dépression lors de l'éclosion du COVID-19. Ces programmes de thérapie cognitivo-comportementale (iCBT) basés sur Internet ont été élaborés en partenariat avec MindBeacon et Morneau Shepell et seront offerts sans frais aux Ontariens de la province.
Ces services élargissent les programmes offerts par BounceBack, un programme gratuit de développement des compétences auquel les adultes et les jeunes de 15 ans et plus peuvent accéder par téléphone.
Sur Ontario.ca/coronavirus, vous pouvez trouver des informations sur les différentes options virtuelles de santé mentale et de bien-être qui répondent à vos besoins uniques, y compris la thérapie en ligne.
Si vous avez besoin d'aide pour trouver les bons services et programmes en Ontario, vous pouvez demander à un spécialiste de l'information en posant une question.