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De nouvelles ressources pour un meilleur accès au soutien virtuel et en ligne.
Face à la pandémie de COVID-19, le gouvernement renforce les services de soutien en santé mentale pour tous les Ontariens et Ontariennes, en particulier pour le personnel de première ligne.
Les services aideront les personnes qui souffrent d'anxiété, de stress et d'autres problèmes de santé mentale, y compris celles qui ne sont plus en mesure de participer à leurs séances de counseling en personne. Ce soutien répondra aux besoins des jeunes et des adultes et comprendra des ressources plus spécialisées destinées à celles et ceux qui travaillent en première ligne et doivent composer jour après jour avec les difficiles réalités de la pandémie de COVID-19.
Où trouver du soutien :
- Les Ontariens et Ontariennes qui accèdent déjà à des services en santé mentale et de lutte contre les dépendances peuvent communiquer avec leur fournisseur actuel afin de connaître les options existantes en matière de soins virtuels.
- Les Ontariens et Ontariennes qui souhaitent en savoir plus sur les services de santé publique en matière de santé mentale et de lutte contre les dépendances offerts aux personnes de plus de 18 ans peuvent contacter ConnexOntario, la ligne ontarienne de services en santé mentale, de lutte contre les dépendances et de traitement du jeu problématique, au 1 866 531-2600.
- Les enfants et les jeunes de moins de 18 ans peuvent accéder à des services de santé mentale sur les sites Web Ontario.ca et Jeunesse, J'écoute. Ils peuvent également appeler Jeunesse, J'écoute au 1 800 668-6868 pour parler à quelqu'un et obtenir du soutien 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.
- Allo J'écoute est une ligne d'assistance gratuite et confidentielle qui offre aux étudiantes et étudiants des établissements postsecondaires de l'Ontario des services professionnels de counseling, d'information et d'aiguillage en ce qui a trait à la santé mentale, à la lutte contre les dépendances et au mieux-être. La ligne est accessible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, 365 jours par an. Pour en savoir plus, visitez allojecoute.ca.
- Celles et ceux qui souhaitent accéder au programme guidé d'autothérapie Retrouver son entrain, reposant sur l'utilisation de cahiers d'exercices, de vidéos en ligne et un accompagnement téléphonique, peuvent consulter bouncebackontario.ca ou se renseigner auprès de leur fournisseur de soins primaires afin d'obtenir un aiguillage.